✨ Vitaminas B, C y E para tu contorno de ojos
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✨ Vitaminas que despiertan tu mirada: el poder del complejo B, C y E en el contorno de ojos
La piel del contorno de los ojos es una de las zonas más delicadas del rostro: es más delgada, tiene menos glándulas sebáceas y está en constante movimiento debido a la expresión facial. Por eso, requiere cuidados específicos que ayuden a hidratar, proteger y revitalizar su aspecto.
Entre los ingredientes más recomendados para esta zona se encuentran las vitaminas B, C y E, una combinación que ayuda a mantener una mirada fresca y luminosa.
🌿 Vitamina B: equilibrio e hidratación
La vitamina B3 (niacinamida) es conocida por fortalecer la barrera cutánea y mejorar la elasticidad de la piel.
En el contorno de ojos, ayuda a reducir la pérdida de agua transepidérmica, lo que mantiene la zona hidratada y flexible. También contribuye a disminuir la pigmentación y las ojeras oscuras, promoviendo un tono más uniforme.
🔬 Estudios han demostrado que la niacinamida mejora significativamente la textura y el tono de la piel en tratamientos tópicos del 2 al 5 %.
Fuente: Draelos, Z. D. (2013). The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and improving skin appearance. Journal of Cosmetic Dermatology, 12(4), 306–313.
🍊 Vitamina C: luminosidad y firmeza
La vitamina C (ácido ascórbico) es un potente antioxidante que estimula la síntesis de colágeno y combate los radicales libres responsables del envejecimiento prematuro.
En el área de los ojos, ayuda a reducir líneas finas, mejorar la firmeza y dar luminosidad, además de atenuar ojeras provocadas por pigmentación o fatiga.
🔬 La investigación científica respalda su efectividad como agente despigmentante y estimulante de colágeno.
Fuente: Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. (2017). The roles of vitamin C in skin health. Nutrients, 9(8), 866.
🌼 Vitamina E: protección y reparación
La vitamina E (tocoferol) complementa la acción de la vitamina C al ofrecer una protección antioxidante doble frente a la contaminación, la luz azul y los rayos UV.
Esta vitamina ayuda a reducir la inflamación, calmar la piel sensible y prevenir la oxidación lipídica, lo que se traduce en una piel más suave y resistente.
🔬 Su sinergia con la vitamina C ha sido ampliamente documentada: juntas mejoran la fotoprotección y la recuperación cutánea.
Fuente: Lin, J. Y., & Shainhouse, J. Z. (2010). Effects of combined vitamins C and E on the skin. Dermatologic Therapy, 23(5), 473–480.
👁️ Un contorno de ojos con ciencia y bienestar
El uso constante de una crema con vitaminas B, C y E puede transformar visiblemente el contorno de los ojos:
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Reduce la apariencia de fatiga y ojeras.
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Mejora la elasticidad y la suavidad.
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Protege contra agresores ambientales.
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Promueve un aspecto descansado y radiante.
Estas vitaminas trabajan en conjunto para hidratar, fortalecer y rejuvenecer una de las áreas más sensibles del rostro, aportando tanto prevención como reparación diaria.
Referencias bibliográficas
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Draelos, Z. D. (2013). The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and improving skin appearance. Journal of Cosmetic Dermatology, 12(4), 306–313. https://doi.org/10.1111/jocd.12051
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Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. C. (2017). The roles of vitamin C in skin health. Nutrients, 9(8), 866. https://doi.org/10.3390/nu9080866
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Lin, J. Y., & Shainhouse, J. Z. (2010). Effects of combined vitamins C and E on the skin. Dermatologic Therapy, 23(5), 473–480. https://doi.org/10.1111/j.1529-8019.2010.01352.x
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Mukherjee, S., Date, A., Patravale, V., Korting, H. C., Roeder, A., & Weindl, G. (2006). Retinoids in the treatment of skin aging: An overview of clinical efficacy and safety. Clinical Interventions in Aging, 1(4), 327–348. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18046911/
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Burke, K. E. (2007). Interaction of vitamins C and E as better cosmeceuticals. Dermatologic Therapy, 20(5), 314–321. https://doi.org/10.1111/j.1529-8019.2007.00144.x